SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

witaminy w

  • Enantan 20 tyg.

    Post
    Doping

    Hcg wolałbym bić w mniejszych dawkach 1500/2500 eod . Witaminy możesz brac cały czas

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1144 Data: 2017-06-19 19:05:27 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Enantan 20 tyg.

    Temat
    Doping

    [...] kreatyna i booster testo. Dieta, cel: masa Bardzo wdzięczny byłbym gdyby ktoś udzielił mi w następujących kwestiach rady: 1. Dorzucić coś do odbloku (słąby punkt)? 2. Czy witaminy brać przez cały okres cyklu (olimp multiple sport) czy cyklicznie miesiąc on i potem miesiąc off, może jeszcze inaczej to rozegrać? Wszelkie rady i spostrzeżenia [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1144 Data: 2017-06-19 16:45:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pierwszy cykl do oceny

    Temat
    Doping

    [...] 4-5 jaj, ok 400g ryż/komosa/makaron pełnoziarnisty, 40-50g orzechow, 2l płynów, owoce, daktyle + jakies przegryzki, kanapki, kabanosy Suple: Białko, jabłczan kreatyny, witaminy z olimpu + mzb. Planuje cykl 5 x prop 100mg e2d, przez 12 tyg + HCG 2x5000 + 2 listki tamoxifen. Na razie jeszcze nie zakupiłem, rozglądam się za sprawdzonym [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 6553 Data: 2017-06-18 00:54:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Źródła składników odżywczych

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] te które można jeść w okresie budowy masy mięśniowej, a w trakcie redukcji. Chodzi o umiejętne rozplanowanie produktów w ciągu dnia, w taki sposób aby pokryć zapotrzebowanie na wszystkie niezbędne składniki odżywcze oprócz energii czyt.(aminokwasy egzogenne, witaminy, minerały, błonnik, niezbędne kwasy tłuszczowe). Zadajesz zbyt ogólne pytania..

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2368 Data: 2017-06-17 13:52:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • D3 i omega

    Post
    Odżywki i suplementy

    Przy okazji witaminy D3, spójrzcie ile zawiera jej chlorella!!! o.O http://www.lifestream.co.nz/products/optimum-digestion/chlorella Zawsze ceniłem chlorellę za kompleksowy skład wartości odżywczych, ale to już jest mega!!! Wychodzi na to, że w łyżeczce (5g) jest aż 45mcg witaminy D!!! To jest równowartość 1800 IU, czyli zastanawiam się czy [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 7594 Data: 2017-06-16 23:27:44 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Niedobory witamin i minerałów

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ok dzięki, ale czy przy tych warzywach które podałem + owoce jestem w stanie zaspokoić wszystkie witaminy i minerały? pije do tego wode wysokozmineralizowaną

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 5556 Data: 2017-06-16 22:38:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gienus12 - mass and strenght

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Arginina mnie nie puscila jeszcze i tak mi spompowalo piszczele ze mialem chyba szersze niz uda 8-) Z supli to co ostatnio czyli : 2 porcje białka sfd wpc , 8g argininy, witaminy od AN, lecytyna, czosnek, 30g bcaa na treningu i nie wiem , skleroza mnie zlapala 2 filmiki niżej i rodzynek , porównanie zdjęć zeszły rok przygotowania [...]

    Odpowiedzi: 2825 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-06-16 22:05:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • D3 i omega

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] piszę. Nie polecam osobiście tranu, ze względu na to, że wody są już zbyt mocno zanieczyszczone działalnością ludzką. Poza tym tran zawiera bardzo dużo aktywnej formy witaminy A (retinolu) co grozi toksycznym zatruciem (łatwo przedawkować, gdyż wit. A kumuluje się w tłuszczu i wątrobie). Witaminę A polecam ze źródeł roślinnych jak marchew, [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 7594 Data: 2017-06-16 14:49:53 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Trening na reverse oraz okres "masowy"

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] DODATKOWE********************************** CZY STOSUJESZ DOPING/PROHORMONY: Nie CZY STOSUJESZ SUPLEMENTY: Bcaa + Białko ( co 2 dzien do sniadania jako uzupełnienie) + witaminy + CZY STOSUJESZ SPALACZE/POBUDZACZE: spalacz na redukcji - T-burner ****POMIARY POZIOMU TŁUSZCZU (NIE WYMAGANE)************************** WAGA CIAŁA: 81 PROCENT [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1318 Data: 2017-06-16 12:09:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] potas? Z bomby lecialo test,tren(ok 4mies),ment teraz test, master,antek i meta. Najprawdopodobniej wlasnie przez te sterydy. Jak wyglada dieta? Bogata, rozmaita? Warzywa, owoce, ryby? Moze brakuje jakis wit czy mineralow. Niektorzy twierdza ze witaminy z pastylki to gowno nie witaminy. Zmieniony przez - marianzulek w dniu 2017-06-16 09:54:27

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-06-16 09:52:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] potrzeby stosowania diet oczyszczających, ponieważ jest to podstawa do prawidłowego działania organizmu. Dieta uwzględniająca małą ilość produktów przetworzonych, bogata w witaminy i minerały, odpowiednie nawodnienie organizmu oraz uzupełnienie diety suplementacją składników, które ciężko dostarczyć z pożywieniem, jest najlepszym rozwiązaniem. [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 8478 Data: 2017-06-15 10:04:23
  • [...] jak i regeneracji. W związku z tym wiele osób poszukuje suplementacji, która wspomaga znacznie regenerację organizmu. Jedną z tego typu substancji jest niagen, pochodna witaminy B3. Jakie właściwości niesie za sobą wzrost NAD+? Otóż głównym zadaniem związku jest utrzymanie organizmu w stanie homeostazy. Oznacza to, że wszelkie mutacje [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 7742 Data: 2017-06-15 09:41:17
  • Trening FBW

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] : Wszystko oprócz maszyn. Dieta : Na razie staram się zjeść około 3000kcal i zdrowo. Także szału nie ma. Przeciwskazania medyczne : Brak Zażywane suplementy : Biorę witaminy Ostatnio przerabiany plan: 3 miesiące na splicie co było raczej błędem. Ciężary w podstawowych ćwiczeniach (przysiad, klasyczny martwy ciąg, wyciskanie na ławce [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 778 Data: 2017-06-14 22:40:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niedobory witamin i minerałów

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] antyodżywczych. Skoro jesz wyżej wymienione warzywa to nie powinno być źle, uzupełniaj owocami. Chciałbym jednak zapytać czy dlaczego nie smakują Ci pozostałe? generalnie każdy odcień ma swoje indywidualne wartości, np: zielone są bogate w kwas foliowy, z kolei żółto-pomarańczowe dostarczają sporo beta karotenu, luteiny, witaminy C i.t.d.

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 5556 Data: 2017-06-14 21:06:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prop na start

    Post
    Doping

    [...] czyli 1-10(12) prop di tego w 4 lub 6 tyg hcg 5000 jednostek na 3 strzały co 3-4 dni, posladek czy podskórnie? To samo po cyklu a po hcg clomid 2-3 tyg. Do tego jakieś witaminy? Gino raczej mam wycięte w całości więc wątpię by wróciło alr może lepiej się zabezpieczyć ww, hcg 3mamy w lodówce po podzielenia rozumiem Lepiej bić co 2 dzień np [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 4262 Data: 2017-06-14 18:31:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zielony stolec po multiwitaminach od treca

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Yo. Jak w tytule. Odstawiłem sobie witaminy i po krótkim czasie już nie miałem ciemno-zielonego stolca. Szukając jakiś informacji, osoby które miały taki problem, to jednak im doskwierały bóle czy innego tego typu problemy a to się mnie nie tyczy. Również osoby, które spożywały dużo szpinaku (czy jakiś pokrewnych produktów), miały taki problem, [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2589 Data: 2017-06-14 16:56:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brak Libido Brak Popędu

    Post
    Doping
    PRO

    [...] cewki moczowej), obojnactwo rzekome męskie, zespół niewrażliwości na androgeny. 3. Suplementy zwiększające poziom testosteronu ZMA - źródło dobrze przyswajalnego cynku i witaminy B6. Korzystne działanie jest szczególnie zauważalne przy znacznych niedoborach ww. związków, których odpowiednia dostępność jest niezbędna dla utrzymania wysokiego [...]

    Odpowiedzi: 155 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-06-14 12:12:45 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Najlepszy beta karoten na rynku ??

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    β-Karoten jest organicznym związkiem chemicznym - prowitaminą witaminy A. Odpowiedzialny jest za neutralizacje rodników w organizmie, chroni organizm przed drobnoustrojami, korzystnie wpływa na funkcjonowanie systemu immunologicznego oraz wzroku, jak również wykazuje działanie antyoksydacyjne. Wpływa na obniżenie poziomu cholesterolu, przez co [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-06-14 11:26:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prop na start

    Temat
    Doping

    [...] to przycyna dojrzewania bądź lykniecia paru tabsow teścia jakiegoś za dziecka za namowa kumpli gdzie nawet chyba nie cwiczylem na siłowni, d****izm mlodosci. Proszę o informacje co mam zakupić na cykl dokładnie jakie zrobić badania przed w trakcje po, jakie witaminy itepe gdyż zamierzam podejść do tego tematu poważnie a nie pochopnie. pozdrawiam

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 4262 Data: 2017-06-14 10:58:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 5 warzyw, które warto dołączyć do diety

    Artykuł
    Dietetyka i zdrowe odżywianie

    [...] jest dodatkowo to, że węglowodany w niej zawarte pochodzą z błonnika, czyli po jej zjedzeniu czujemy większą sytość. Kapusta włoska jest również bogata w różnego rodzaju witaminy oraz minerały. Z witamin znajdziemy w niej: witaminę C, A, K i B6, natomiast z minerałów: magnez, miedź i wapń. Szpinak Warzywo to od dawien dawna uważane jest za [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 4713 Data: 2017-06-14 08:24:33